使用键盘快捷键强制退出处于活跃状态的Mac程序
快捷键：Command+Option+Shift+Esc，这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序。
打开强制退出程序窗口
使用快捷键：Command+Option+Esc来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
从Dock中强制退出程序
按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。
快捷键：Command+Option+Shift+Esc，这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序。
使用快捷键：Command+Option+Esc来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。